なぜロカボ実験室をやっているのか?

コーンフレーク(シスコーン)を食べて血糖値を計ってみた。

コーンフレーク(シスコーン)50gを食べると血糖値はどうなるか?

糖質は38g前後

上がりすぎー!!

たしかに、フレークのまわりに、甘いシロップがコーティングされてたので、それかな?

けっこうヘルシーなイメージだったのですがコーンフレークやめときます。。

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ

2 COMMENTS

米森

そうですよね。。

コーンフレークって、原材料的には「とんがりコーン」とあまり変わらなさそうですよね。笑

返信する

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ