ソルティライチゼリーを食べて血糖値を計ってみた。

ソルティライチゼリーを食べると、血糖値はどうなるか？

炭水化物は7.8g

でも甘味料を見ると、糖質0の甘味料みたいですね。

やっぱり上がらないですね。

ただ、このゼリーパッケージ見ても

「カロリー0」

とは書いてますが、糖質0とは書いてないんですよね。

なので、パッケージをパッと見ただけでは糖質が0なのかわからない。笑

もったいないですねえ。糖質0って書いてたらいいのに。

たらみのソルティライチゼリーは、食べてもOKです～。

こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

やっぱりCARBOFFほしい！

「CARBOFFずっと気になってる・・・」

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