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米森

 

大阪在住の45歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。

なぜロカボ実験室をやっているのか?

inゼリーを飲んで血糖値計ってみた。

10秒チャージでおなじみのinゼリー飲んだら血糖値がどうなるか?

炭水化物 45g

やばい・・・。

上がりすぎる・・・。

今までの最高記録かも・・・。

inゼリーは二度と飲みません。笑

コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ

3 COMMENTS

米森

こんにちは!

そうですねー、調べてみたのですが、あくまで「カロリーがゼロ」ということなので、糖質は少しあるみたいです。

このあたりの表示は、罠が多いですよねえ。

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ななななが

カフェラテはどうなのか知りたいです。
コンビニによって味が違うので、各社のカフェラテ、砂糖ありとなしの時を調べていただきたいです。

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