僕、ぶどう大好きでして。
っていうか果物全部大好きでして笑
うーん、やっぱり果物なんでがっつーんと上がりますね。
また別の果物とも比較してみます。
血糖値どうやって測ってるの？
やっぱりCARBOFFほしい！
「CARBOFFずっと気になってる・・・」「買っときゃよかったと後悔・・・」
「やっぱり欲しい！」
ということはありませんか？
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ブドウのみならず果物全般、いきなり食べるのは考え物ですね。その前にやっぱり野菜を摂取するといいんでしょうか（笑）。
いつも参考にさせていただいております。
玄米餅は身体に良いと聞きますが、血糖値はいかがでしょうか？調べて頂けるとありがたいです。
宜しくお願い致します。
ぶどうはぶどう糖という名前がある通り、ぶどう糖の含有量が多いのですよね〜。
教育入院をしたときに教わりました。
シャインマスカットなどは、数粒で恐ろしいくらいに上がるので糖尿病の人には要注意です。
いつも楽しみに拝見しています。
果物は毎日食べていますが、やはり血糖値が気になるので、一度にたくさん食べないようにしています。せいぜい100gくらい。
量を少なくすると血糖値の上がり方はどうなるのか、あるいは、どれくらいの量にすれば血糖値が上がりにくくなるのか、知りたいです。
米森さま
毎日、楽しみにしております。
果物、美味しいし、どのくらい食べるとよいか迷うところです。
リンゴ、バナナもあると参考になります。
いつもありがとうございます((^^♪
北島ひとし