ゆでたまごを食べて血糖値測ってみた。

こんにちは！米森です。

さて今日は、僕も大好き、ゆでたまごを食べて血糖値を測ってみました。

たまごって、糖質制限ダイエットのお供というか、

ダイエットの必需品のイメージがありますよね。

本当に、ダイエット中に食べても良いのか？

ゆでたまご1個を食べて、検証してみました。

結果のグラフはこちら↓

おおお、やはり血糖値は、上がりませんね～！

よかったよかった。ゆでたまごはダイエットに食べてOKでした。

こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

やっぱりCARBOFFほしい！

「CARBOFFずっと気になってる・・・」

「買っときゃよかったと後悔・・・」

「やっぱり欲しい！」

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