明治チョコレート効果cacao86%を50g食べて血糖値どうなるか。
糖質は10g
血糖値実験で意外な発見だったのはチョコは意外と血糖値上げないってこと。
小腹空いたらチョコはありです。
血糖値どうやって測ってるの？
やっぱりCARBOFFほしい！
「CARBOFFずっと気になってる・・・」「買っときゃよかったと後悔・・・」
「やっぱり欲しい！」
ということはありませんか？
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知りたかったやつですー！86で慣れてくると73%が甘く感じますw
お値段高めですけどプライベードブランドのやつは信用できないんですよね。ZEROチョコのように…w
うわー、すごいですね。
カカオ86%は、かなりキツかったです。。
73%でも、かなり苦い感じでした。笑
チョコレート大好きなので 嬉しい結果です♫
最近 ヤクルトが腸内環境に良いと言うことで飲み始めましたが 血糖値気になる甘さです…実験お願いしたいです〜
一本満足シリーズのホワイトチョコの血糖値をお願いしたいです！
また、和菓子が大好きで、豆大福、よもぎ大福、ようかんの血糖値も、ぜひぜひお願いします…
知りたかった結果でし。ありがとうございました。しかし明治ミルクチョコレートもそれ程上がらないんですね。3時間の平均値を計算して参考にさせて頂いてますが、インシュリン分泌に関係するかどうかでグラフの傾きがグッと変わるのでしょうか。炭水化物の少し高い明治ミルクチョコは傾きが抑えられ、86%チョコはなだらかなのかも。深い謎ですw
食パン一枚と
食パン三枚だと
どれくらい差がでるのか
気になります。
私は三枚を一食に
おかずの他に食べてしまいます。
運動してるので、
まーいーかな？
と甘い考えを持ってしまっています。
おはよう御座います。疑問です。
例えば、チョコの実験結果だとグラフでカカオが横一線で一番良いと言う事でしょか？ミルクチョコは値は低いが1時間後に上がってますよね、よくわかりません。教えて下さい。