タピオカは太るのか！？検証。
台湾に本店がある元祖タピオカミルクティー「春水堂」で買いました。
分量を店員さんに聞いたが、教えてもらえず。
たぶんミルクティーが300mlぐらい。
タピオカが100gぐらいかなと。
すごい！血糖値の数値！笑
これは太りますね～！
めっちゃ好きなんやけどな。タピオカ
血糖値どうやって測ってるの？
やっぱりCARBOFFほしい！
「CARBOFFずっと気になってる・・・」「買っときゃよかったと後悔・・・」
「やっぱり欲しい！」
ということはありませんか？
ご購入者さんから、うれしいお便りを、ほんとたくさんいただいています。
新しく届いた
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いつも情報公開して頂きありがとうございます。毎日楽しみにして見させていただいております。
最近では糖質ゼロの商品が出回る中、糖の吸収を緩やかにするコーラ、お茶等の飲料水がありますがこれらの効果に興味があります。例えば同じ条件で食して糖の吸収を緩やかにするコーラを飲んだ時と飲んで無い時でどれぐらい違うのか？機会があったら試して頂きたいです。
いつも楽しく 拝見させてもらっています。
タピオカの原料となる芋を栽培しています。
血糖値は タピオカが原因でしょうか。
今まで 販売する時に難消化性澱粉なので 血糖値は上がりにくいと説明していたので
訂正しないと 皆さんに迷惑をかけることになってしまいます。
血糖値上昇は、ミルクティーが原因とは考えられないでしょうか。
私自身糖尿病なので 健康に気をつけているみんなに ロカボ実験室を紹介しています。
さっそく そのみんなにメールしたところ どっちなんだろうと興味を示した返信が有りました。
タピオカが原因なのか 調べてもらえないでしょうか。
太る以前に糖尿まっしぐらですよ
て、いうか途中で気持ち悪くなりそう…
オロナミンC、気になってたので結果
が楽しみです
オロナミンCもそうですが、最近、低糖質ものには蜂蜜だったり希少糖がよく使われていると思うのですが、血糖値にどう影響が出てくるか気になってます
凄い数値ですねー
好きなのに…
またいろんな検証楽しみにしてます。
ありがとうございました。
私もタピオカが大好きです！！
キャッサバ芋はもちろん糖質なんですけど、それよりも添加してある上白糖や黒砂糖が血糖値を上げてるんだと思います。
タピオカを茹でるところから手作りするレシピを見ると、恐ろしくて店舗のは食べれなくなります。
なので、手作りでタピオカの中とミルクティーの中の糖類をほぼラカントに置き換えて、罪悪感を減らして食べてます(^^)
Thanks! The information is a very helpful eye-opener!
こんにちわ。
いつもお勉強させていただいています(^^)
タピオカ・・・まぁ原料は芋ですからね
ミルクティーの砂糖もプラスされているのでは？
タピオカ抜きのミルクティーだとどうなるかも気になるところです。
機会があればお願いします。
タピオカはそうだと思いました。だいぶ暑いので、アイスの数値知りたいです。
おいしい飲み物というより糖尿のオラにとっては毒ですな
春水堂タピオカミルクティーではないのですが、タピオカミルクティーはどれも同じ位の血糖値になるのでしょうね
以前好きで飲んでいましたが、止めて良かったです
米森さんがいろいろ調べて下さるので助かります!
いつもありがとうございます。
そしてお疲れ様です。
以前，太ってた私はタピオカ大好きでした。
糖尿病になってから甘いの一切辞めて痩せました。
こうして毎日見てると太って当たり前だな。と思う物ばかり好んで食べてました（笑）
まだまだ頑張ります。
これからも宜しくお願いします。
いつも情報ありがとうございます！
わたしもタピオカ大好き30女です！
やっぱだいぶ上がるんですね
タピキングさんでオレオチョコのタピオカドリンクをたまに飲むのですが、ヤバそうです！笑
はじめまして。
CARBOFFもコンビニスウィーツもアイスもすべて購入させていただきました。
甘いものが大好きなのですが、モヤモヤしていることがあり検証をお願いしたいです。
それは白玉団子です。
私は黒蜜やわらび餅も怪しいと思っています。
是非とも白玉団子なのか黒蜜なのかわらび餅なのか
はたまたこれが全部なのか・・
どうぞよろしくお願いいたします。
いつも楽しみに購読しています。
医者との会話で、マヨネーズはカロリーハーフの方が糖質は高いような情報がありました。
普通のマヨネーズ・カロリーハーフ・フィッテ・ディフェの比較を希望します！
初めてコメします。
これはヤバいですね！
もう二度と飲みませんっ！とは言えませんが
なるべく飲まないようにしようと思いました。
スナオシリーズのアイスクリームとかクッキーとかを実験して下さい。
タピオカ入りココナッツミルクの血糖値はどうでしょうか？
ミルクティーをタピオカヒタヒタぐらいにして測ると違いが有ると思います。
タピオカは、美味しいから、わかるんですけどね。罪悪感無く飲みたいです！子供は罪悪感無く飲んでますけど。
本日、検診。
前回の6.3に続いて、今回は6.2でした。
先生から下がり過ぎると低血糖症になるので薬を減らしましょうと
言われました。米森さんのお陰です。
こんばんわ、山本です。
昨日、病院に行って来ました。
サラシア茶を飲み始めて、40日ですがHbA1cが7.6が7.0に下がりました。
メタアリア、サラシアキュットDXも併用しましたが効果がすごいですね、嬉しいです。
皆さんの声が本当だと思いました。
ありがとうございました。
この頃糖質オフ生活サボっていましたが、血糖値高くなったので再開しなくてはなりません。
ローソンの他の糖質オフのパンもぜひ調べてほしいのです。簡単でいいなぁと利用していたけど、効果がないのなら考え直さないとなりませんので。よろしくお願いします。
タピオカって凄いですね。ビックリしました。私タピオカは飲んだ事が無くて、飲む前からきっと凄く甘いのかなと思って居ました。また楽しみにしています。
ギャーこんなに高いの！
タピオカの原料のキャッサバは芋のデンプンだから、やはり糖質の量は凄く多いですね。
タピオカミルクティー飲んだら、食事でのたんぱく質以外は食べれませんね!
うわ!これは駄目です
違うメーカーのものですが時々飲んでいました
糖質制限している私はもう飲みません
タピオカミルクティーはミルクティーが問題かと思われます。
おはようございます。
毎回拝見しています。
朝食にヨーグルトと甘麹20g食べてますが
血糖値はどうでしょうか？
残念な結果でしたね。
原因は、ミルクティーかタピオカか？
はたまた、砂糖などの甘味料なのか？
タピオカだけ手に入るので試してみては。
これは高血糖ですね。おやつのお菓子といっしょに飲めば、スパイクショック、高血糖に血管が曝され、ダメージを受けること疑い無しです。可視化していただき、ありがとうございました。
いつも楽しく感心しながら拝読させてもらっています(^^)
セブンイレブンの0キロカロリーサイダーは糖類がゼロカロリーの表記なのですが
やっぱりだめですかね
いつも拝見させて頂き、健康維持の参考にしています。ありがとうございます
一つお願いがあります。
助六寿司をリクエストさせて頂きたいのですが、お願いしてもよろしいですか？
おはようございます！
いつもごくろうさまです。
果物は血糖値が上がるものが多かったのですが、アボカドはどうでしょうか。
それから、牛乳のかわりに時々砂糖不使用のアーモンドミルクを飲んでいるのですが、これも実験してみてください。
いつもありがとうございます！助かります‼️
またタピオカブーム来てるみたいですよ。
美味しいんですよね～もちもちして。
美味しいものは上がるの法則。
米森様
お世話様です。
2022年10月にロカボ研究室でLINE友になり、11月にCARBOFFの電子書籍を購入し、毎日の測定データーを戴き感謝しています。
60才から糖尿病になり3種の薬を飲んでいる72才の退職主夫ですが、昨年体重69kg、A1C7.1、中性脂肪200を超えたため、昨年12月から半年かけてRIZAPで講習を受け体重57.8kg、A1C5.9、中性脂肪70になりました。
現在、1日の糖質120g、蛋白質110g、脂質75.6g
の食事をしており糖尿病の薬は1つ減り2種となりました。今は、普通のトレーニング事務に通いながらゴルフも楽しんでいます。
先日の玄米の血糖値の変化は予想もしない値で驚いています。GI値が55なのでブドウ糖の上がり方と比べると半分位と思い糖質量を玄米の糖質量✕55%として食べていました。
又、CARBOFFの電子書籍を見てサラシア茶、メタバリアEXを購入し試験飲用し、1月からはサラシア100を試験飲用する予定です。
私の血糖値のチェック方法は指にハリを刺して調べる方法です。
たいていの食品が食後血糖値は上がりますね。食べても血糖値が上がらない体になっては駄目だ、ということでしょうか？
体を張った実験のお陰で、結論としては、なんでもバランス良く食べて、使うことが大切ということがわかります。感謝します。
いつも楽しく拝見しています。
日清から発売されている、完全メシを測定してみて欲しいです。
今までで一番結果にドキドキしました！
やっぱり暴上がりでしたねぇ
もう飲むのやめなきゃです。
トホホ(;´д｀)
今毎朝甘酒を飲んでいるにですが、実験してみてくださいお願いします
白米の食後、ゾンビ運動が効果あるのか実験してください。
毎日様々な食材の血糖値変動試していただきありがとうございます。とても参考になってます。
機会あれば、いわゆる「低GI値」と呼ばれている食材群が本当に血糖値スパイク起こさないのか？試して頂ければ有難いです。
これからも応援しています。
糖尿病の低糖質時に、オロナミンCを飲む事を推奨されています…
多分、一気に糖質アップするでしょう。
甘いしね！
はじめまして。いつもカラダを張った検証ありがとうございます。参考にさせて頂いてます！
タピオカミルクティー、甘くて美味しいですよね〜 でもだいぶ前に相当、砂糖類（シロップ）入っていると聞いてそれ以来泣く泣くやめました…（ ; ; ）やはり爆上がりでしたね〜⤴︎ 私は朝起き抜けにナッツ3種をほぼ食べてます〜 ナッツ類は脂質は高いですが、糖質は確か大丈夫でしたね？
米森様
身体かけての実験、頭下がります。
ご存知かと思いますが、血糖値は太るという心配もありますが、血糖スパイクという大変危険なものがあります。
https://www.do-yukai.com/medical/111.html
お身体に大切に、無理せずお過ごしください。
タピオカはデンプンだから血糖値は上がりますよね。
糖尿病だと糖分もそうですが炭水化物も注意しなくはいけないのできついです。食事を取る度に血糖値がどのぐらい上がるのか気にしています。
血糖値が180近くになるのは気を付けた方が良いですよ。
ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
2度と飲みません！
いつもありがとうございます。
本当に参考にさせて頂いてます。
指標ですね。
カルピスはどうなのかな やってほしいです。
やはりタピオカミルクティーは中々の上がり具合ですね…でも美味しいですねꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
いつもワクワクしながら拝読しています。
高濃度サラシアエキスを追加注文したいのですが可能でしょうか？
スニッカーズの血糖値の様子を知りたいです。
いつも愛読して、参考にしてます。
コカコーラトクホのゼロカロリー
は血糖値どうでしょうか？
色々血糖値の推移をグラフにしてくださり、自分の食生活に取り入れています。
もし、可能であれば、サラシア茶の有無でも比較していただけると、罪悪感なく、血糖値の値をみて摂取できるかなぁと感じました。
大変かと思いますが、これからも、いろいろな食材のデータ楽しみにしています
こんにちは。
いつも楽しみに拝読しています。
最近、16時間ダイエットが流行っていたり、朝ごはん抜くと昼ご飯のあと血糖値爆上がりで太りやすいなど、矛盾した情報が飛び交ってますが、実際どうなんでしょう。
朝ごはん食べるのと抜くのでは、昼の血糖値は変わるのでしょうか？
もしもよろしければ検証いただけるとうれしいです。
無理でしたら、スルーいただいてかまいません。
春水堂のタピオカミルクティー、たぶんミルクティーの
砂糖の量が半端でないと思いますよ。
台湾の飲み物甘いものが多い印象です。
おはようございます。米森先生。サラシア茶とメタバリアで毎日ですが少しづつ体重や体脂肪が減っています。あ、すみません。大分県大分市の三浦節子と、申します。持病を持っているので、外は今日も寒いので、ルールランナーで歩いたりしてます。アイスクリームが大好きです。ハーゲンダッツのアイスはカロリー高そうですがどうなんでしょか？
佐藤裕子です。
購入注文しましたが、マンション名不記載で、そちらに戻ったそうです。
再度、マンション名入れて、送付頂きました２９日に届いておりますが、
コンビニの支払い用紙がありません。別にい送られてくるおでしょうか？