そもそも砂糖をそのまま食べたら血糖値はどうなるのか？
気になったので食べてみました。
やはり急激に上がって急降下。
インシュリンが出てるんでしょうか。
血糖値どうやって測ってるの？
やっぱりCARBOFFほしい！
「CARBOFFずっと気になってる・・・」「買っときゃよかったと後悔・・・」
「やっぱり欲しい！」
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砂糖をそのまま食べるって結構しんどそうですw
そうなんです…。
しかも実験なので3時間程度、
それ以外、何も食べることができません。笑
ノンシュガー系や色んな甘味料試して欲しいです。
ありがとうございます。
いろいろ甘味料、
今後実験予定ですので、
今しばらくお待ちくださいね。
白糖ですと、２糖ですので、一度腸や肝臓などでグルコースのグルコースに分解しないといけないです。なので、ブドウ糖を経口投与したらストレートに血糖値が出ると思います。
なるほどー。ブドウ糖で実験すると、血糖値の上昇がすごそうですね。
三温糖でもお願い致します。
無茶な実験はしないでくださいね。
いつも有意義な情報ありがとうございます。
黒糖やきび糖、蜂蜜やメープルシロップなどの、血糖値を上げにくいと言われている物についても実験いただけたら幸いです。
宜しくお願い致します
ラカントSやパルスィートでもお願いします
いつも身体を張った実験をありがとうございます。
こうやって10gの砂糖の量を見るとゲッ‼︎思いますが、家でケーキを焼く時とか普通に100g以上使ったりするので、目には見えないだけでこれくらいの量を食べていたんだなぁ‥と、違う目線で見てしまいました(ｰ ｰ;)