コーラを飲んだら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？

普通のコーラ。

ゼロ「じゃない方」を250ml飲んで、糖質がどんな感じで吸収されるか計ってみました🥤

グラフは15分ごとの血糖値の数字です📉 結果を見ると、そりゃ砂糖入ってるんで、血糖値上がりますわな。

明日はコーラゼロで試してみます😋

こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

やっぱりCARBOFFほしい！

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